Współcześnie zdrowie oznacza nie tylko brak chorób, ale stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego. Zdrowy człowiek to ten, który potrafi prowadzić aktywne, produktywne życie społeczne i ekonomiczne, funkcjonuje więc sprawnie w sferach: fizycznej, psychicznej, społecznej i duchowej, zachowując w każdej z nich niezbędną równowagę.